Пинг-понг жив!

6 апреля отмечают Всемирный день настольного тенниса Настольный теннис или «пинг-понг» появился более века назад, а с 1988 года является олимпийским видом спорта. Это спортивная игра, основанная на перекидывании специального мяча ракетками на игровом столе с сеткой по определённым правилам. Целью игроков является достижение ситуации, когда противник не сможет отбить или неправильно отобьёт мяч. Данный вид спорта очень популярен по всему миру не только в профессиональной спортивной среде, но и у простых обывателей. Будучи очень доступной игрой, настольный теннис привлекает в ряды своих «поклонников» людей разных возрастов, пола, навыков или различных физических кондиций. Все они могут играть вместе, получая от игры много положительных эмоций.
Именно поэтому Международная федерация настольного тенниса выступила инициатором учреждения Всемирного дня настольного тенниса, чтобы ещё активнее популяризовать этот вид спорта, продвигать его в разных странах, объединяя увлекающихся людей, и, конечно же, пропагандируя здоровый образ жизни.
Впервые новую спортивную дату отмечали совсем недавно, 6 апреля 2015 года, но это не помешало празднику сразу стать популярным практически во всём мире. По данным ITTF, профессионально настольным теннисом занимаются на всех обитаемых континентах – более 200 стран являются членами Федерации. Особой популярностью настольный теннис пользуется в Азии, где проживает около 4 миллиардов человек.
Настольным теннисом занимаются жители каждого региона России. В Жирновском районе игра с ракеткой и мячом также популярна и активно развивается, привлекая год от года к себе внимание десятков людей. На спортивных базах нашего муниципалитета действуют секции, в которых занимаются взрослые и дети под руководством знающих и опытных наставников, способных увлечь и показать всю красоту и пользу парной игры с мячом.
– Настольный теннис – это спортивная дисциплина, которая тренирует быстроту реакции, выносливость, подвижность, – рассказывает Татьяна Белоусова, тренер секции настольного тенниса, действующей на базе Жирновского центра физкультуры и спорта. – Этот вид благотворно влияет на развитие периферического зрения, поэтому он показан людям со слабым зрением. Также во время игры в работе задействованы мышцы всего тела, так как тут присутствуют и выпады, и приседания, и наклоны, скручивание, прыжки. Такая двигательная активность хорошо развивает подвижность суставов, поэтому таким теннисом можно заниматься до глубокой старости.
Секция настольного тенниса приобрела официальный статус в нашем районе примерно 30 лет назад, а в настоящее время тренировки ведутся под эгидой Центра физической культуры и спорта им. И. Н. Илющенко. Занятия проходят под руководством сотрудников районного Дома культуры. На сегодняшний день в группах занимаются 18 детей и около 15 взрослых. Занятия начинаются с общей физической подготовки, затем обучающиеся выполняют задания в зависимости от степени их готовности и года обучения. Начинающие учатся правильному хвату, набивают мяч на ракетке, более опытные изучают подрезки, накаты, тактику игры.
– Наши воспитанники достигают определённых успехов, демонстрируют хорошие результаты на состязаниях, участвуют в ежегодном межрегиональном турнире по настольному теннису среди детей, проводимом совместно отделом физической культуры и спорта администрации Жирновского муни-ципального района и спортивно-оздоровительным отделом МБУ «Жирновский РДК», – поясняет Татьяна Белоусова. – Старшие учащиеся группы принимают участие в районных школьных соревнованиях, а также в турнирах среди взрослых. Особых успехов добились Роман Сидельников, Алексей Король, Никита Маслиев, Даниил Аксютов, Артём Чернолих, Максим Шевченко.
В том, что настольный теннис – удивительный вид спорта, уверена и Лидия Ермишкина, руководитель одной из групп, созданной на базе МБУ «Жирновский РДК».
– По динамике пинг-понг ничем не уступает другим, более контактным спортивным видам, а его преимущество в том, что осваивать эту дисциплину можно одинаково успешно как в юном, так и в старшем возрасте,- считает Лидия. – Любовь к теннису мне привили мои родители, они и научили меня владеть ракеткой. Но эта игра увлечёт любого. Вести борьбу за каждый забитый мяч, находясь на пике эмоционального накала – с этим может справиться только подготовленный спортсмен. Когда за столом встречаются настоящие профессионалы, исход игры непредсказуем. Настольный теннис очень популярен среди жителей нашего района. Возраст занимающихся варьируется от 6 до 60 лет. Занятия в нашей группе проходят дважды в неделю. На первый взгляд может показаться, что настольный теннис –
лёгкий вид спорта. Но только взяв ракетку в руки, понимаешь, какой это труд – держать правильно спортивный атрибут, чувствовать мяч, осваивать и применять тактические действия. Постоянный контроль мяча, гармоничные и отлаженные совместные движения рук и ног – в этом и заключается теннис. Игра развивает быстроту, ловкость, координацию движений, выносливость. Как и в других видах спорта, участие в соревнованиях различного уровня и высокие результаты дают спортсмену возможность завоевать себе титул, получить разряд и звания. В Жирновском районе много спортсменов, которые достойно выступали на соревнованиях областного уровня. Честь своего района вместе с другими замечательными игроками защищали Илья Клевец, Егор Иванченко и Ирина Добрынина. Эти воспитанники участвовали в районных чемпионатах, играли командой за школу. Илья Клевец выступал и на областных соревнованиях среди школьников. Ирина Добрынина раньше играла за свою школу, а теперь выступает уже за Жирновский педагогический колледж. У нас много талантливых детей, – подчёркивает тренер, – главное, привить любовь к спорту и стараться увлечь ребят, а потом делать всё, чтоб этот интерес не пропал, а только возрастал.
Сегодня в мире насчитывается более 850 миллионов поклонников настольного тенниса, что говорит о том, что это массовый, захватывающий и зрелищный вид спорта, доступная и азартная игра с разнообразной техникой, сложными игровыми комбинациями и большим количеством тактических вариантов. И ежегодно в праздничную дату все спортсмены, любители и желающие научиться мастерству владения ракеткой и мячом собираются на различных площадках у столов для настольного тенниса. По традиции на таких мероприятиях проходят мастер-классы, турниры, показательные выступления, вечеринки. Любой может взять ракетку в руки и попробовать себя в данном виде спорта.
В этом году Международная федерация настольного тенниса предлагает всем абсолютно новую форму празднования Всемирного дня настольного тенниса. Вместо традиционных многолюдных встреч, мероприятий и акций, ежегодно проходивших по всему миру, на этот раз все любители настольного тенниса смогут отметить торжество, не выходя из дома, поучаствовав в создании самого длинного «розыгрыша мяча» в истории. Достаточно придумать оригинальный способ проведения домашнего карантина с маленьким мячом. В создании всемирного «розыгрыша мяча» в настольном теннисе может принять участие любой желающий, отправив своё видео удара по мячу для настольного тенниса на страницу Федерации в социальных сетях. Ударить по мячу предлагается самыми неожиданными предметами и в совершенно разных местах: в спальне, кухне, саду, гараже или снаружи. Самые необычные и смешные видеоклипы будут объединены для создания видео самого длинного в истории онлайн-розыгрыша, которое будет опубликовано на каналах социальных сетей ITTF и ITTF Foundation 6 апреля 2020 года.

М. НЕМИРОВСКАЯ, наш корр.
Фото автора