Совет дня
Учитывая всю суточную напряженность, рекомендуется посвятить вечер уходу за собой. Принять успокаивающую ванну, выпить бодрящий напиток, почитать книгу, прогуляться на свежем воздухе, заняться хобби. Словом, отбросить все, занявшись любимым делом. А также постараться набраться сил. При этом стараться не заострять особое внимание на бытовых мелочах.
