Чтобы традиция не обернулась трагедией

В ночь с 18 на 19 января на водоёмах Жирновского района пройдут традиционные крещенские купания. Сегодня омовение в проруби расценивается многими как ритуал, который позволяет смыть с себя все грехи. Медики же на это смотрят не столь оптимистично и считают, что при несоблюдении ряда правил подобная процедура может стать опасной.
– Купание в проруби является отличным способом укрепления здоровья и повышения иммунитета, но не для всех, – считает главный внештатный специалист профилактической медицины Алексей Покатилов. – Подобная процедура без предварительной подготовки опасна для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, имеющих нестабильный уровень артериального давления, аритмию, заболевания почек, астму, сахарный диабет и ЛОР-заболевания. Им категорически запрещено окунаться в ледяную воду. Жителям района с малейшими признаками простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ, тоже лучше не рисковать – в этом случае купание чревато осложнениями в виде пневмонии. Маловероятна польза обряда для пожилых людей и маленьких детей – в сезон повышенной заболеваемости у тех и других ослаблен иммунитет. Остальным стоит помнить о нескольких важнейших правилах безопасности. Во избежание переохлаждения перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку. Не стоит находиться в проруби более минуты, окунаться лучше всего по шею. Выйдя из купели, постарайтесь сразу переодеться в сухую одежду и как можно скорее оказаться в тепле.
В случае появления признаков обморожения (нарушение чувствительности, чувство онемения и покалывание) медики не рекомендуют растирать травмированный участок.
– Необходимо согреть человека, дать горячее питьё, укутать одеялами или тёплыми вещами, – рекомендует главный врач службы скорой помощи Волгограда Роман Морозов. – Крайне необходимо без промедления обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Если в короткие сроки добраться до лечебного учреждения нет возможности, используйте всевозможные подручные средства для наложения термоизолирующей повязки. Это может быть шерстяная кофта, шарф, какая-либо сухая ткань. Важно знать, что согревание должно происходить изнутри – использовать грелки или ванночки из горячей воды категорически запрещается. Принимать алкоголь также запрещено, последствия холодовой травмы только усугубляются.

София ЕНГИБАРЯН, наш корр. Фото автора.

По информации комитета здравоохранения Волгоградской области